Stressreductie

Leren omgaan met spanning in je lijf

In onze huidige maatschappij staat iedereen veel meer bloot aan (werk-, verkeers-, gezins-, prestatie-)stress dan men zich realiseert. Dit betekent dat het niveau van stresshormonen in het lichaam vaak, soms zelfs constant, te hoog is. Stress uit zich dan in allerlei klachten: moe, prikkelbaar, slecht(er) slapen, hoofdpijn, minder plezier, minder energie. Uiteindelijk kan de stress zo lang te veel aanwezig zijn dat men spreekt van een burn-out. Met behulp van EFT kan je snel en veel van je stress klachten loslaten en weer meer positieve energie en ontspanning ervaren. Daarnaast heeft het leven zo zijn stressvolle gebeurtenissen; een scheiding, overlijden, ontslag, verhuizing, ongeluk, etc. EFT helpt je om deze pijnlijke gebeurtenissen in je leven te verwerken en verlichten.

Angsten en fobieën 

Mensen kunnen last hebben van allerlei angsten en fobieën die veel stress kunnen opleveren. Hierbij kan je denken aan: claustrofobie, vliegangst, tandartsangst, hoogtevrees, angst voor insecten, angst voor onweer, paniek aanvallen, hyperventilatie, burn-out, pleinvrees, angst voor spreken in het openbaar etc. Ook kinderen kunnen veel angst ervaren voor bijvoorbeeld het donker, om alleen te zijn, voor pesten, etc. Ik, Olga van Mansom, kan jou helpen om van deze stress af te komen door middel van een EFT behandeling. Hierbij ligt de focus op stressreductie en het loslaten van spanning.

Reviews

”Na de EFT sessie voel ik me ontspannen. Ik kwam binnen met stress in mijn hoofd en paniekgedachten en gevoelens. De EFT sessie heeft me inzicht gegeven in wat ik projecteerde. Ik had het zelf niet in de gaten. Ik voel me bevrijd.” D. (vrouw, 63 jaar, paniekklachten)

”EFT ging direct tot de kern. Ik kwam erachter dat mijn gevoel op slot zat en dat ik daar niet over kon communiceren. Ik heb mijn levensenergie terug gevonden.” P. ( man 57 jaar, burn-out)

”De EFT werkt heel goed. Het zorgt ervoor dat ik niet meer bang hoef te zijn voor liften.” L. (vrouw, 22 jaar, fobie voor liften)

”Ik voel me nu, na 1 sessie veel rustiger als ik aan hoogtes denk. De volgende dag, met foto's: Ik sta nu op 4 hoog op het balkon, zonder trillende benen! Ik kan zelfs naar beneden kijken! Heel erg bedankt, Olga !” F. (vrouw, 29 jaar, hoogtevrees)

“Ik kwam binnen met storende energieën van verlating, gaande weg de EFT sessie verdwenen die. Ik voel me rustig en in mijn midden.” G. (man, 51 jaar, verlatingsangst)

”Door de EFT sessie blijf ik gemakkelijk geconcentreerd tijdens de workshops die ik geef. Ook kwam het spelende kind in mezelf duidelijk naar boven tijdens de sessie.” Y. (vrouw, 44 jaar, presentatie angst)

Contact

Hulp nodig bij een burn-out, faalangst, slapeloosheid, overspannenheid of andere angsten? EFT kan jou helpen door middel van stressreductie. Maak een afspraak met Olga van Mansom door te bellen naar 06-29195662 of door een e-mail te sturen. Ook kan je een bericht achterlaten in het contactformulier, vermeld hierbij de reden van contact. Als je vragen hebt over de behandeling of hier graag meer informatie over wilt, ben ik uiteraard ook bereikbaar.

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Alles weigeren
Instellingen aanpassen
Sta alles toe
Cookie-instelling bewerken